Рябину чаще всего собирают осенью до первых заморозков, так
она лучше будет храниться. Зато «зимняя» рябина, примороженная, хоть для
долгого хранения не пригодна, вкуснее и не так горчит. Да и пользы организму
принесет ничуть не меньше.
Плюсы несомненны
По содержанию
витамина С рябина просто чемпион. Кроме того, она в большом количестве содержит
витамины А, Е, группы В, а также фосфор, железо, калий, кальций, цинк,
марганец, пектины, аскорбиновую, никотиновую, фолиевую кислоты и другие
необходимые организму вещества. Интересный факт: содержание яблочной кислоты,
которая улучшает обменные процессы в организме и нормализует пищеварение, в
ягодах рябины больше, чем в самих яблоках.
Сок рябины
помогает при многих заболеваниях печени, при его регулярном употреблении можно
снизить холестерин, улучшить зрение. Рябиновый сок обладает антибактерицидными
и ранозаживляющими свойствами, с его помощью раньше весьма успешно выводили
бородавки (надо просто смазывать бородавку свежевыжатым соком).
Молодой снегирь
лакомится плодами рябины Dodong. Гипертония, мочекаменная болезнь, нарушения
менструального цикла, маточные кровотечения – список заболеваний, при которых
рябина принесет облегчение, довольно велик.
Только оговоримся
сразу: если мы хотим получить пользу, то не будем срывать рябину в черте
города. Ее ягоды, как, впрочем, и любые другие, могут накапливать в себе самые
разнообразные вредные вещества, коих в городском воздухе с избытком. За
«правильной» рябиной отправимся в лес, на дачу, туда, где экологическая
обстановка лучше.
Полезные рецепты
Разотрите ягоды
рябины, добавьте немного меда и лимонного сока – получится отличное средство
для укрепления иммунитета. А если добавить к растертым ягодам не только мед, но
и сливочное масло, эта смесь станет палочкой-выручалочкой при запорах.
При гипертонии
рекомендуется принимать в течение двух недель 50 г рябинового сока 3 раза в
день через час после еды. Затем – недельный перерыв и вновь рябиновый сок в
течение двух недель.
Из рябины делают
множество полезных напитков. Вот, например, рябиново‑шиповниковый отвар с медом, который поможет справиться с простудой.
Возьмем по
половине стакана ягод рябины и шиповника, зальем двумя стаканами воды и поварим
на медленном огне в течение 10 минут. Наполним стакан отваром на треть, добавим
столовую ложку меда и дольем стакан теплым молоком. Это питье будем принимать
три раза в день. И вкусно, и полезно – все бы лекарства такими были!
Для красоты
Рябину давно уже
взяли на вооружение русские красавицы. Бусы из рябиновых ягод – это классика.
Но рябина еще и отличное косметическое средство. Вот, например, отличная маска
для сухой и зрелой кожи.
Берем столовую
ложку протертых ягод, добавляем по половине столовой ложки сметаны и творога,
яичный желток и чайную ложку меда, тщательно смешиваем. Держим маску четверть
часа и смываем теплой водой.
Если у вас жирные
волосы, разотрите две столовые ложки ягод рябины и втирайте эту смесь у корней.
Укутайте голову теплым полотенцем и подержите маску примерно полчаса.
Достаточно будет всего нескольких таких процедур, и ваши волосы преобразятся.
8(905)
703-14-15 или 8(919) 728-50-31
Почти бесплатно: стоимость услуг по электронной
почте составляет до 50% от цен указанных
в Прайс-листе с которым Вы можете
ознакомится в разделе ЦЕНЫ >>>.
E- Mail: npcentr@bk.ru
По материалам http://www.aif.ru/
Помощь и защита в
суде. Адвокат. Суд городской, Арбитражный, Третейский суд..
Комментариев нет:
Отправить комментарий