3 января 2018 г.

ХРУСТ В СУСТАВАХ. В чем причина?


E-Mail: npcentr@bk.ru

На первый взгляд безобидное явление, но с течением времени оно может перерасти в очень серьезные заболевания, такие как артрит или артроз. Хруст является предвестником разрушения суставов.
Основные причины хруста:
— малоподвижный образ жизни
— заболевания печени и желчного пузыря
— заболевания почек
— нарушение биомеханики
— травмы

Самые простые советы.

* Петрушка.
Измельчите один стакан корней, залейте 0,5 л. горячего молока, настаивайте в термосе ночь. Утром вылейте содержимое термоса в тарелку, перемешайте, остудите и съешьте в 3 приёма — утром, днем и перед сном. Курс 10-12 дней.
* Корни сабельника болотного и калгана .
200грамм сухих корней сабельника и 100гр сухих корней калгана погрузить в 3х литровую банку и залить либо спиртом либо водкой либо самогоном . Настаивать в темном месте в течении 28 дней ,периодически сбалтывать.
Потом как настоится: пить по 1ч.л 3 раза в день . И натирать этой же настойкой не только больные участки , но и все суставы
* Противовоспалительным средством при артрите является имбирь.
* Желе.
1 ст. л. желатина залейте стаканом воды, оставьте для набухания на час. Подогрейте, не доводя до кипения, до полного растворения. Добавьте по вкусу любое варенье, размешайте. Вылейте в формочки, поставьте в холодильник для застывания. Улучшение вы почувствуете через 1-2 недели: пройдёт хруст, скованность движений.
* Возьмите по 100 грамм петрушки и сельдерея (трава и корень), мелко нарежьте, залейте 500 мл кипятка и кипятите 7 минут. Отвар остудите, добавьте сок 1 лимона, 2 ст.л. меда. Пейте в течение дня небольшими глотками. Курс 1-2 месяца.
* Не менее 6-8 стаканов чистой воды в день. Полезно длительное время пить яблочные отвары.
Берегите суставы смолоду. Чаще гуляйте, катайтесь на велосипеде, плавайте, займитесь йогой.

  8 (905) 703-14-15   или  8 (919) 728-50-31      E- Mail:    npcentr@bk.ru  
Почти бесплатно: стоимость услуг по эл. почте до 50%   Помощь и защита в суде. Адвокат.
Суд городской, Арбитражный, Третейский суд.   

  По материалам  © КонсультантПлюс     http://zalogkrasoty.ru/hrust-v-sustavah-v-chem-prichina/

Комментариев нет:

Отправить комментарий